Affluence record

La voie engendre Un

Un engendre Deux

Deux engendre Trois

Trois engendre les dix mille êtres

Le début de ce célèbre chapitre 42 du Tao Te King me fait penser à cette expansion fulgurante de Kundeba où

« Trois engendre les dix mille adhérents« 

Le départ de ce « Un » engendré par la première année de Kundeba représentait une poignée de futurs adhérentes dans le ciel antérieur du parc du musée Mac Val avant que le ciel postérieur nous fasse cadeau de la salle du quartier du port où nous avons appris à marcher et à compter nos pas durant cette petite section de notre vie en maternelle des associations.

Du « Un » nous sommes passés sans attendre en moyenne section au « Deux » en découvrant cette deuxième salle Jean-Baptiste Clément où nous avons appris à nous repérer, tantôt face à l’est tantôt face au nord, et de plus en plus souvent dans l’amour du cercle.

Puis le « Deux » a vu croitre soudainement durant notre troisième année en grande section un créneau du dimanche semé depuis longtemps devenir un temps de rencontre hebdomadaire pérenne avec des adhérents devenus adeptes de la promenade et des mouvements de santé en extérieur aux abords du lac.

Vous avez compris, nous sommes entrés cette quatrième année à un niveau supérieur dans une nouvelle expansion au combien belle et nous allons nous adapter comme d’habitude pour y répondre.

Nous avons pu profiter les premiers lundis de septembre d’un beau soleil d’été indien pour pratiquer encore dans le parc à l’occasion d’une participation record, mais les conditions ne le permettront pas éternellement.

Lundi dernier nous avons totalement occupé l’espace dans la salle Jean-Baptiste-Clément.

Une demande a donc été déposée auprès de la municipalité afin d’obtenir un espace de pratique plus approprié. Les nouvelles inscriptions sont pour le moment momentanément suspendues en attendant.

Nous vous tiendrons informés dès que nous en saurons plus.

Categories: info méditation qi gong

Retour sur le forum des sports et des associations

La journée s’annonce radieuse, le froid matinal se dissipe lentement telle une marée descendante, le soleil monte et s’étire dans le ciel.
Sac de bienvenue et bracelet de reconnaissance au nom du forum de Choisy le roi à l’entrée, et la journée est partie. Dans le stade Jean Bouin, les stands sont encore vides, tables déployées et chaises repliées soigneusement dans chaque petite tente. Les responsables de l’organisation du forum des sports et des associations arpentent les allées encore vides proposant leur aide aux premiers exposants. Café et petites viennoiseries sont également offerts.
Le soleil commence à darder ses doux rayons du matin. Dans le ciel bleu, s’accrochent et s’entrecroisent quelques stries nuageuses effilochées mais elles ne semblent pas compromettre la luminosité ambiante ni les auspices bienveillants de cette journée.


C’est le calme avant le mouvement, le silence avant le bruit.

Comme l’année dernière, le stand Kundeba est placé en face de nos amis du Cercle Eventail avec qui nous échangeons cordialement. 10 heures, les premiers visiteurs arrivent, découvrant affiches et prospectus, premiers renseignements donnés et premières inscriptions pour l’année ou pour un cours d’essai. Les membres de Kundeba se retrouvent chaleureusement après les vacances ou certains après notre stage d’été dont les souvenirs sont encore vivaces et prégnants, ravivés par des photos. C’est l’occasion de se réinscrire pour poursuivre l’aventure bien-être.
Quelques rafales de vent jouent les perturbatrices nous forçant à arrimer solidement le support métallique grillagé où sont placardées nos informations colorées.


Les aiguilles tournent et c’est déjà 11h, l’heure de la démonstration de Taiji du Cercle Eventail suivi de notre démo de Qi-gong d’une durée prévue de 15 minutes.
Nous arborons nos T-shirts de différentes couleurs estampillés avec le logo de Kundeba.
Tan nous a placés en face de lui, nous sommes dix et formons un rectangle au milieu de la foule qui circule tout autour de nous. Mais imperturbables nous restons, dans notre bulle énergétique, nous sommes tous unis et connectés. Le soleil nous éblouit de sa tendre chaleur. Nous recevons à travers mouvements et postures, à plein poumons, l’énergie du ciel et de la terre qui s’équilibre en notre centre.
Moment intemporel, moment magique, communion unanimement ressentie par nous tous, mais dont nous n’aurons nulle trace matérielle, n’ayant pas été filmé ni photographié.


Retour au stand et tout au long de l’après-midi, nous exposons les bienfaits du Qi-Gong. Les petits papiers qui témoignent du ressenti de nos adhérents quant à leur l’impact sur leur santé d’une pratique régulière sont affichés sur 2 tableaux de même que le dépliant des photos rétrospectives de la saison 2024/2025. Nos activités de méditation intéressent également plusieurs personnes.
Tan fait une démonstration du vélo stepper, son trajet à travers les allées ne passe pas inaperçu et dans le sillage de son retour, il nous ramène des curieux.
Nous sommes suffisamment nombreuses pour aller à tour de rôle visiter tous les autres stands et également se sustenter avec les spécialités proposées.
La journée se termine, le soleil brille toujours dans le ciel, près de 18 heures, c’est déjà l’heure de tout ranger et de regagner ses pénates. La nouvelle saison démarre dès le lendemain dimanche matin avec l’activité autour du lac et les premiers cours en salle dès lundi matin.


Et le bilan ? Chouette, humainement excellemment positif comme à chaque fois.

Categories: info

Nouvelle saison, nouvel égrégore

Un esprit de groupe nourri par les effectifs de la première heure jusqu’aux rencontres des mois derniers.
Un esprit qui ne demande toujours qu’à s’agrandir avec de nouveaux visages que nous allons apprendre à découvrir, des nouveaux noms à retenir.

Comme communiqué dans la dernière newsletter, Kundeba s’affichera au forum des associations de Choisy-le-Roi le samedi 6 septembre au stade Jean-Bouin de 10h à 18h au stand 64.


Si la pratique vous a manqué, ça sera l’occasion de pratiquer ensemble avant la reprise en salle dès ce lundi. Ca tombe bien le beau temps devrait reprendre sa place.

Nous sommes attendus pour une démonstration à 11h. Si le cœur vous en dit, vous êtes invités à nous rejoindre pour montrer au public comment nous allumons ensemble cette flamme qui entretient la joie d’être ensemble.

Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer ce samedi, je rappelle que vous pouvez aussi vous inscrire en ligne sur le site.

Au plaisir de se revoir très bientôt.

Categories: info méditation qi gong

Journée du 6 juillet 2025

La journée du 6 juillet s’annonçait sous des auspices dissuasifs avec des prévisions de pluie mais Tan restait confiant.

Florence et Tan se retrouvèrent dès 8 h30 sur la plaine Sud du parc pour une course à pied suivi d’une marche rejoints par d’autres personnes et d’une pratique de Qi-gong.

Midi approchait.

Avec Sylvie nous avions pris possession de l’un des nos lieux de pratique en plein air, abrité par les arbres dans le parc, côté entrée par la rue Jean Baptiste Clément.

La courageuse équipe du matin qui avait affronté les intempéries nous y rejoignit et ensemble nous dressâmes les tables apportées par Tan. Les plats déposés par chacun irradiaient de toutes leurs couleurs sur les tables blanches et nous percevions avec délice les effluves des préparations culinaires.

Le ciel se montrait clément avec l’absence d’averses mais l’humidité ambiante imprégnée dans les feuilles des arbres pénétrait lentement à travers nos vêtements.

Avec Benjamin il fallait installer la surprise pour Tan, un gong de 60 cm de diamètre. Benjamin avait confectionné lui même le support en bois.

Le yucca que Sylvie avait trouvé, symbolisant fidélité, protection et pureté était caché sous un arbre.

Florence avait créé une carte illustrée pour Tan où chacun avait pu exprimer ses remerciements et son ressenti sur cette année écoulée de pratique de Qi-gong au milieu d’autres activités, toutes. occasions de nous retrouver ensemble.

Avec des photos de cette saison 2024/2025, j’avais réalisé un montage de toutes nos pratiques réalisées en salle et à l’extérieur : Qi-gong; Taiji, méditations, nos moments si particuliers de pure convivialité, les sorties culturelles et autres, les événements communs avec le Cercle Éventail. Le tout était présenté sous la forme d’un album se dépliant avec 15 photos composées et bien sûr un haïku de conclusion..

Après le discours de Tan qui a chaleureusement remercié tout le monde et la photographie de groupe, dégustation de tous les succulents mets salés et sucrés mais à peine le repas terminé, la pluie se remit à tomber, branlebas de combat pour tout ranger. Le plat du jour avait été servi et consommé. L’éclaircie était terminée. Mais la journée n’était pas finie.

Car, il y avait le dessert, la suite du repas concocté par Tan pour découvrir les lieux de promenades du dimanche matin et les endroits magiques : cerisiers, allées de mûres, champs de pâquerettes, arbres gardiens du parc et l’arbre du QG général de Kundeba également lieu de pratique.

Je n’ai pas gouté au dessert, rebutée par la pluie, mais ce chemin initiatique, je le ferai volontiers sous le soleil.

Monique

Un grand bravo pour les courageuses et courageux qui ont bravé aujourd’hui vent et pluie pour faire ensemble ce chouette pique-nique, encore impensable il y a quelques jours au vu des prévisions.

Un grand merci pour vos attentions démesurées. Vous m’avez gâté.


La vibration de vos cœurs raisonneront en moi à chaque coup porté sur ce gong suspendu sur cette magnifique oeuvre en bois réalisée par Benjamin.

Je verrai grandir ce yucca comme grandit notre association d’année en année, qui se bonifie avec l’âge et s’élargit comme une grande famille.

Pour garder des souvenirs de ce jour où nous avons dansé avec la pluie, quelques photos qui complèteront la rétrospective de cette saison sont disponibles dans les archives du calendrier.

Tan

Categories: info qi gong sorties