Trois intervenants vous invitent à visiter avec leurs pratiques respectives et leurs sensibilités, la notion d’alignement corps / esprit.
Tout au long de cette journée, le corps sera sollicité, l’accent étant mis sur l’écoute.
L’écoute du corps, des sensations corporelles et proprioceptions dans un travail de relâchement des tensions du corps et de l’esprit et retrouver notre justesse.
La voie engendre Un
Un engendre Deux
Deux engendre Trois
Trois engendre les dix mille êtres
Le début de ce célèbre chapitre 42 du Tao Te King me fait penser à cette expansion fulgurante de Kundeba où
« Trois engendre les dix mille adhérents«
Le départ de ce « Un » engendré par la première année de Kundeba représentait une poignée de futurs adhérentes dans le ciel antérieur du parc du musée Mac Val avant que le ciel postérieur nous fasse cadeau de la salle du quartier du port où nous avons appris à marcher et à compter nos pas durant cette petite section de notre vie en maternelle des associations.
Du « Un » nous sommes passés sans attendre en moyenne section au « Deux » en découvrant cette deuxième salle Jean-Baptiste Clément où nous avons appris à nous repérer, tantôt face à l’est tantôt face au nord, et de plus en plus souvent dans l’amour du cercle.
Puis le « Deux » a vu croitre soudainement durant notre troisième année en grande section un créneau du dimanche semé depuis longtemps devenir un temps de rencontre hebdomadaire pérenne avec des adhérents devenus adeptes de la promenade et des mouvements de santé en extérieur aux abords du lac.
Vous avez compris, nous sommes entrés cette quatrième année à un niveau supérieur dans une nouvelle expansion au combien belle et nous allons nous adapter comme d’habitude pour y répondre.
Nous avons pu profiter les premiers lundis de septembre d’un beau soleil d’été indien pour pratiquer encore dans le parc à l’occasion d’une participation record, mais les conditions ne le permettront pas éternellement.
Lundi dernier nous avons totalement occupé l’espace dans la salle Jean-Baptiste-Clément.
Une demande a donc été déposée auprès de la municipalité afin d’obtenir un espace de pratique plus approprié.
Nous vous tiendrons informés dès que nous en saurons plus.
Un esprit de groupe nourri par les effectifs de la première heure jusqu’aux rencontres des mois derniers.
Un esprit qui ne demande toujours qu’à s’agrandir avec de nouveaux visages que nous allons apprendre à découvrir, des nouveaux noms à retenir.
Comme communiqué dans la dernière newsletter, Kundeba s’affichera au forum des associations de Choisy-le-Roi le samedi 6 septembre au stade Jean-Bouin de 10h à 18h au stand 64.
Si la pratique vous a manqué, ça sera l’occasion de pratiquer ensemble avant la reprise en salle dès ce lundi. Ca tombe bien le beau temps devrait reprendre sa place.
Nous sommes attendus pour une démonstration à 11h. Si le cœur vous en dit, vous êtes invités à nous rejoindre pour montrer au public comment nous allumons ensemble cette flamme qui entretient la joie d’être ensemble.
Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer ce samedi, je rappelle que vous pouvez aussi vous inscrire en ligne sur le site.
Au plaisir de se revoir très bientôt.
En l’absence de salle pendant les grandes vacances scolaires, nous pratiquerons au parc départemental de Choisy côté plaine nord au bout de la rue la folie.
Il n’y aura pas cours la semaine du 21 au 25 juillet en raison de notre stage d’été en Loire-Atlantique.
Les cours reprendront durant les 3 semaines suivantes du 28 juillet au 14 août avec un horaire différent le jeudi de notre horaire habituel afin de proposer dans la semaine une séance le matin et une en fin de soirée:
Ces cours en extérieur sont gratuits et ouverts à tous.
N’hésitez pas à venir nous rejoindre.
Entrée : On maintient les activités habituelles du dimanche matin.
On se retrouve aux heures habituelles pour la pratique de la course à pied et du vélo-stepper (8h30), de la marche et du qi-gong (9h30) sur la plaine Sud du parc au même point de rendez-vous (*)
Plats du jour : A 12h, nous réitérons le pique-nique apprécié jeudi dernier en nous rendant sur la plaine Nord près de l’entrée au coin de la salle Jean-Baptiste Clément. Pour ceux qui souhaitent y participer, un sondage Whatsapp vous invitera à indiquer la nature de votre contribution afin d’être certain de varier les plaisirs.
Dessert: A 14h, à la suite du pique-nique, nous vous proposons de revenir sur les lieux de l’entrée (*) afin de faire une longue marche digestive autour d’un parcours pour vous montrer nos différents QG de Qi Gong où nous avons pratiqué tout au long de la saison, les cerisiers où nous cueillerons les fruits l’année prochaine (à l’aide d’une perche avec sécateur dans laquelle l’association investira), les allées de mûres, les champs de pâquerettes, les arbres gardiens du parc et bien sûr notre QG général avec notre bien aimé arbre.
Soyez libre de venir pour le menu complet, la formule de votre choix.
(*) : lieu où se prendra l’entrée et le dessert : au croisement entre la rue de la chasse et la rue traversière